Nega kože posle sunčanja – kako da spremimo kožu za jesen?

Kada se vratimo sa mora, svi primećujemo isti fenomen: ten jeste lepši, ali koža često počinje da se peruta, zateže i svrbi. Sunce, so i vetar dali su nam onaj prepoznatljiv „letnji sjaj“, ali i značajno iscrpeli prirodne rezerve kože.

Ono što mnogi ne znaju jeste da koža ne stari i ne suši se istog trenutka – ona pamti svako sunčanje, a problemi se često pojave tek kasnije, kada se vratimo u svakodnevnicu i krenu prvi jesenji vetrovi. Upravo tada dolazi do narušavanja barijerne funkcije kože, pa se javljaju iritacije, crvenilo, pa i ekcemi.

Šta se dešava sa kožom posle leta?

Da bismo razumeli šta koži treba, važno je da znamo šta se s njom dešava:

• Dehidracija – Sunčevo zračenje isušuje kožu, smanjuje njenu sposobnost da zadrži vlagu i oštećuje prirodni zaštitni sloj.
• Perutanje i zadebljanja – Površinski sloj kože brže se ljušti, dok istovremeno dolazi do zadebljanja epiderma kao pokušaja da se zaštiti.
• Osetljivost – Kada koža izgubi zaštitni sloj, postaje sklonija iritacijama, svrabovima i ekcemima.
• Ubrzano starenje – Oštećenja nastala od sunca kumuliraju se u ćelijama i doprinose nastanku bora i gubitku elastičnosti.

Drugim rečima – leto ostavlja lepe uspomene, ali i zadatak da kožu oporavimo i pripremimo za hladniji period.

Kako pomoći koži da se regeneriše?

U ovom periodu uvek savetujem da se fokus preusmeri sa „uživanja u suncu“ na obnovu i očuvanje kožne barijere. Evo nekoliko ključnih koraka:

1. Nežna higijena – birajte blage gelove za tuširanje i umivalice, bez agresivnih sapuna i sulfata. Koža sada ne sme dodatno da se skida i isušuje.
2. Hidratacija odmah posle tuširanja – koža najbolje upija dok je još vlažna, zato nanesite mleko ili kremu odmah nakon brisanja peškirom.
3. Slojevita nega – ne mislim na slojeve proizvoda, već na redovnu, svakodnevnu rutinu. Koža voli kontinuitet, a ne povremenu „terapiju“.
4. Prava formula – proizvodi moraju da budu bez parfema i parabena, da ne iritiraju i da imaju dokazano regenerativno dejstvo.

Koje proizvode preporučujem za negu kože posle sunčanja?

Ovo je trenutak kada pacijentima uvek naglašavam da im nije potrebno mnogo različitih proizvoda, već oni koji su provereni, sigurni i efikasni.

Dermobaza – bazna krema bez parabena i parfema, sa dubinskim hidratantnim dejstvom, koja može da umiri i najosetljiviju kožu. Koristim je i preporučujem nakon sunčanja, depilacije, pa čak i kod pacijenata sa suvim i ekcematoznim promenama. Ono što volim kod Dermobaze jeste što se može koristiti i na licu i na telu, jer ne zapušava pore.

Pantenol mleko – pravi je saveznik u vraćanju vlažnosti i mekoće. Pantenol je sastojak koji je moj favorit jer ne samo da hidrira, već i ubrzava regeneraciju kože. Pacijenti mi često kažu da ga vole jer ga koža brzo upija, a posle njega ostaje glatka i umirena. Idealan je izbor za one koji ne vole „težak“ osećaj kreme na telu, a ipak žele bogatu negu. Osim za kožu pantenol mleko se preporučuje i za regeneraciju kose nakon letovanja.

Za kraj – mali podsetnik

Koža se, baš kao i mi, obnavlja i prilagođava novim uslovima. Ako joj damo ono što joj treba – nežnost, hidrataciju i sigurnu negu, ona će nam uzvratiti zdravim izgledom, mekoćom i otpornošću.

Redovno negujte kožu, čak i kada se čini da je „sve u redu“. Na taj način, umesto da ulazak u jesen prati neprijatna suvoća i ekcemi, vaša koža će ostati negovana, meka i otporna.

Sa ljubavlju prema koži i lepoti nege,
vaša dr Kozarev